क्या Hair Dryer से Hair Fall होता है? जानिए असली सच और सही तरीका

​     हेलो दोस्तों आज फिर से हम आपका सवाल का जवाब देने आगये है , आज के जमाने लोगो के पास इतना भी टाइम नहीं है की सुबह सवेरे उठके नहाने के बाद सिर तोलिये से सुखाने से wait करने से अच्छा hair dryer से सुखाते है , हर रोज , रोज रोज का मारते बाल इतने नरम हो जाते है छूने मात्र से ही बाल हाथ में आजाते है , फिर सोचते है

“कहीं hair dryer se hair fall hota hai kya?”

आजकल बहुत लोग यही सोचते हैं कि hair dryer ही बाल झड़ने का कारण है। लेकिन सच क्या है? क्या सच में hair dryer se baal jhadte hain kya या फिर यह सिर्फ एक myth है?

आइए इसे आसान भाषा में समझते हैं।

Hair Dryer क्या होता है और यह बालों पर कैसे काम करता है

Hair dryer एक simple electronic device है। इसके अंदर एक heating element और fan होता है।

जब तुम  dryer on करते हैं, तो ये hot air बनाता है जो गीले बालों की moisture को जल्दी evaporate कर देती है। इसी वजह से बाल जल्दी सूख जाते हैं।

लेकिन असली बात यहाँ समझने वाली है।

जब बाल गीले होते हैं, तब उनकी outer layer यानी cuticle थोड़ी खुली होती है। इस समय बाल सबसे ज़्यादा sensitive होते हैं।

अगर इस हालत में उन पर तेज heat दी जाए, तो:

• बालों की अंदर की moisture कम हो सकती है

• बाल dry और weak हो सकते हैं

• structure धीरे-धीरे खराब होने लगता है

यानी hair dryer खुद बुरा नहीं है  गलत तरीके से इस्तेमाल करना असली समस्या है।

Hair Dryer Se Hair Fall Hota Hai Kya , असली सच

अब आते हैं असली सवाल पर।

Hair dryer सीधे बालों को जड़ों से नहीं गिराता।

लेकिन अगर इसे गलत तरीके से रोज़ इस्तेमाल किया जाए, तो hair dryer ke nuksan धीरे-धीरे दिखाई देने लगते हैं।

जब बाल बार-बार heat के contact में आते हैं तो:

• बाल कमजोर हो जाते हैं

• dryness बढ़ जाती है

• बाल टूटने लगते हैं

यह टूटना कई बार hair fall जैसा ही दिखता है। इसलिए लोग समझते हैं कि hair dryer se baal jhadte hain kya जबकि असल में यह heat damage होता है।

अगर आपको लगता है कि आपके बाल बहुत ज़्यादा गिर रहे हैं, तो इसका कारण सिर्फ dryer नहीं होता। कई बार इसके पीछे diet, stress या genetics भी हो सकते हैं।

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Hair Fall क्यों होता है

Hair Dryer से बालों को होने वाले नुकसान

अगर hair dryer का इस्तेमाल सही तरीके से नहीं किया जाए, तो कुछ problems हो सकती हैं।

सबसे पहले होता है protein loss।

बालों में keratin नाम का protein होता है जो उन्हें मजबूत बनाता है। ज्यादा heat इस protein को कमजोर कर सकती है।

दूसरी problem है moisture loss।

जब heat बहुत ज्यादा होती है तो बालों की natural नमी कम हो जाती है और बाल dry और rough लगने लगते हैं।

तीसरी चीज़ है cuticle damage।

जब cuticle layer खराब हो जाती है तो बालों की natural shine कम हो जाती है और बाल उलझने लगते हैं।

इसके अलावा heat styling के side effects में split ends भी शामिल हैं।

Split ends होने से बाल धीरे-धीरे और कमजोर होते जाते हैं।

Hair Dryer इस्तेमाल करते समय कौन-सी गलतियाँ Hair Fall बढ़ाती हैं

अक्सर hair dryer की वजह से नहीं, बल्कि हमारी कुछ आदतों की वजह से बाल खराब होते हैं।

सबसे common गलती है dryer को बालों के बहुत पास से चलाना।

Dryer को हमेशा कम से कम 10-12 inch दूर रखना चाहिए।

दूसरी गलती है dryer को एक ही जगह पर रोक लेना।

अगर heat एक ही जगह पर लगातार लगती रहे तो बाल जल्दी damage होते हैं।

तीसरी गलती है बहुत गीले बालों पर dryer इस्तेमाल करना।

Soaking wet बालों पर heat देना hair damage का बड़ा कारण बन सकता है।

एक और common mistake है heat protectant का इस्तेमाल न करना।

Heat protectant एक तरह की shield होती है जो बालों को heat damage से बचाती है।

Hair Dryer Ka Sahi Use — Practical Tips

अगर आप hair dryer का सही इस्तेमाल करें तो damage काफी कम हो सकता है।

सबसे पहले हमेशा low या medium heat setting इस्तेमाल करें।

High heat setting सिर्फ जरूरत पड़ने पर ही इस्तेमाल करनी चाहिए।

Dryer और बालों के बीच हमेशा थोड़ा distance रखें।

कम से कम 10 inch का gap रखना सबसे safe माना जाता है।

Dryer को हमेशा move करते रहें।

एक ही जगह पर heat देने से damage जल्दी होता है।

Dryer इस्तेमाल करने से पहले heat protectant spray या serum लगाना बहुत जरूरी है।

यह बालों की safety के लिए बहुत मददगार होता है।

अगर possible हो तो रोज hair dryer इस्तेमाल करने से बचें।

हफ्ते में 3-4 बार से ज्यादा इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं होती।

Hair Dryer Use करने से पहले और बाद में Hair Care Tips

Dryer इस्तेमाल करने से पहले बालों को towel से हल्का-सा dry करना अच्छा होता है।

बालों को रगड़ने की बजाय हल्के हाथ से pat dry करें।

Wet बालों को comb करते समय wide tooth comb इस्तेमाल करना बेहतर होता है।

Dryer इस्तेमाल करने के बाद हल्का-सा hair serum या oil लगाने से बाल smooth रहते हैं।

साथ ही हफ्ते में एक बार deep conditioning mask लगाना भी बहुत जरूरी है।

अगर आप यह भी जानना चाहते हैं कि बालों की growth कैसे बेहतर हो सकती है, तो यह article भी पढ़ सकते हैं:

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Salon Expert की सलाह

Hair stylists का मानना है कि hair dryer से सबसे ज्यादा नुकसान तब होता है जब लोग उसे गलत angle से इस्तेमाल करते हैं।

Dryer को हमेशा roots से tips की तरफ downward direction में चलाना चाहिए।

इससे cuticle smooth रहता है और बालों में shine भी आती है।

अगर आप रोज़ heat styling करते हैं तो हफ्ते में एक बार deep conditioning mask जरूर लगाएं। इससे hair dryer ke nuksan काफी कम हो सकते हैं।

Conclusion

अब तुजे साफ समझ आ गया होगा कि hair dryer se hair fall hota hai kya।

सच यह है कि hair dryer खुद hair fall का direct कारण नहीं होता, लेकिन अगर इसे गलत तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो heat damage की वजह से बाल कमजोर होकर टूट सकते हैं।

इसलिए कुछ simple rules याद रखें:

• heat protectant जरूर लगाएं

• low या medium heat इस्तेमाल करें

• बहुत गीले बालों पर dryer न चलाएं

• dryer को बालों से थोड़ा दूर रखें

अगर तूम इन बातों का ध्यान रखते हैं तो hair dryer use करना बिल्कुल safe हो सकता है।